7 daños por beber té verde en exceso

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7 daños por beber té verde en exceso

Si bien esta bebida milenaria está asociada a diversos beneficios a la salud: acelerar el metabolismo, prevenir enfermedades respiratorias y  reducir las posibilidades de sufrir cáncer.











el consumo en exceso de té verde puede ocasionar malestares en las personas, debido a su contenido de cafeína.











¡Conoce sus daños!

  1. Irritabilidad
  2. Insomnio
  3. Palpitaciones
  4. Mareos, náuseas y vómito
  5. Diarrea
  6. Dolor de cabeza
  7. Pérdida del apetito

dosis adecuada

recomienda beber una o dos tazas de té verde al día, lo cual genera beneficios para la salud.

señalan que los daños del té verde pueden incrementarse si se combinan con algunos medicamentos como píldoras anticonceptivos, antibióticos, contra el cáncer, anticoagulantes, estimulantes y alcohol, así que lo más recomendable es consultar a tu médico antes de ingerir cualquier tipo de té con cafeína.













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