Batido a base de avena y papaya para perder 6 kilos en diez días

1 año
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Batido a base de avena y papaya para perder 6 kilos en diez días

Existen variadas bebidas para adelgazar

y son mucho mejores tratándose de frutas, tienen mejor sabor y aspecto. De ahí que, debes probar este batido de avena con papaya ideales para perder peso en un
aproximado de diez días. Debes saber que estas bebidas son asistentes en el perder peso y han de ser un complemento de una dieta balanceada y ejercicios.





Los ingredientes de este batido son:





    • tres cucharadas de avena fresca
    • 1 pedazo grande de papaya o bien una taza de fresas
    • dos almendras
    • 1 cucharada de linaza
  • dos cucharas de miel de abeja.
  • 1 taza de agua
  • Para prepararlo debes:

Entremezclar todo en la batidora y tomar de manera rápida sin colar.

De qué manera beberlo:

  • Este batido puede reemplazar la cena.
  • En qué momento se ven resultados:

Testimonios aseveran que bajaron seis kilogramos en diez días. Puedes continuar con este batido después de los diez días.

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