el bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda: pero solo funciona si lo prepara de esta forma

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el bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda: pero solo funciona si lo prepara de esta forma

Entonces seguramente te estas preguntando que como debes utilizar el bicarbonato para tener la figura que realmente deseas!!.. Bueno existen tres formas que podemos hacer con la ayuda del bicarbonato, esto nos ayudara significativamente a disminuir el volumen de nuestro abdomen y conseguiremos un vientre plano.





Claro estos métodos deben estar siempre acompañados de una rutina de ejercicios y una alimentación sana.

utilizar el bicarbonato para disminuir el abdomen

  • Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana.
  • 1 vaso de agua.
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

Preparación
En un vaso con agua mezclaremos los dos ingredientes de forma rápida. Esta mezcla la ingeriremos todas las mañanas en ayunas.

La nueva dieta con avena se está esparciendo por toda américa por lograr un vientre plano





Bicarbonato de sodio y zumo de limón o toronja

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 limón o toronja.
  • ½ vaso de agua.

Preparación

  • En el vaso de agua mezclaremos el zumo de limón o de toronja con el bicarbonato de sodio.
  • Moveremos bien hasta que se disuelvan los ingredientes.
  • Ingiere esta mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.

Bicarbonato de sodio con frutas

Ingredientes

  • 2 limones.
  • 2 tazas de agua.
  • 1 taza de fresa.
  • 1 ramita de hojas de menta fresca.

Preparación

  • Licua todos los ingredientes por 2 minutos,
  • puedes agregar hielo.
  • Ingiere 2 vasos de este batido al día.

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