ENTÉRATE LO QUE DEBES SABER SOBRE LA MENSTRUACIÓN IRREGULAR.

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ENTÉRATE LO QUE DEBES SABER SOBRE LA MENSTRUACIÓN IRREGULAR.

El tener un ciclo menstrual irregular es más frecuente de lo que pensamos. Si bien a veces puede suponer un óbice para la concepción asimismo es posible lograr un embarazo normal sin inconvenientes





  • Es cierto que la llegada de la regla no es algo alegre ni que las mujeres festejen. No obstante, es esencial entender en qué momento se trata de un ciclo regular y cuando es irregular.

La inseguridad y la preocupación de no tener la regla se puede solucionar aprendiendo sobre ella.

LA MENSTRUACIÓN ES PARTE DE UN CICLO

A lo largo de todo el mes van sucediendo diferentes sucesos dentro de la mujer. Aunque lo perceptible es la regla, ya antes y después asimismo hay cambios que merece la pena conocer.

  • Generalmente, el ciclo menstrual tiene una duración de veintiocho días en los que los óvulos van madurando en los ovarios.







En el día cinco unos veinte óvulos se amontonan en los folículos ováricos, unos sacos llenos de líquido. En torno a diez días después, uno de estos óvulos madura y sale para ser fecundado. El resto son reabsorbidos por el cuerpo.

Si el óvulo no es fecundado se desintegra, muere y es expulsado, ocasionando el sangrado.

Esto sucede en todas y cada una de las mujeres en edad fértil. Lo que cambian son los días entre cada etapa.

Si se tiene un ciclo menstrual regular el intervalo entre los periodos es bastante incesante (de unos veintiocho días). En cambio, si el ciclo es irregular, esto va cambiando mes a mes.

Por poner un ejemplo, el sangrado puede aparecer a los veinte o bien treinta días del precedente.

No debes sentirte mal si tu ciclo no cumple con los veintiocho días estipulados. La irregularidad es más usual de lo que crees. No quiere decir que estás enferma ni es algo grave.









No obstante puedes llegar a progresar la situación con tus hábitos diarios.

  • Esto desea decir que muchas de las causas de esta situación se deben a tu modo de vida (en el diez por ciento de los casos):
  • Desórdenes alimentarios (bulimia y anorexia).
  • Acrecentar o bien adelgazar excesiva y de forma rápida.
  • Sufrir agobio o bien estar bajo mucha presión.
  • Los inconvenientes personales y sensibles.
  • Los desequilibrios hormonales (como, por servirnos de un ejemplo, de la glándula tiroides).
  • Los viajes y cambios de hábitos.
  • Hacer mucho ejercicio.
  • Inconvenientes en los órganos sexuales (por servirnos de un ejemplo, ovarios poliquísticos).
  • Consumir fármacos.
  • Amamantar.
  • Haber tenido un bebé hace poco.
  • Proximidad de la menopausia.
  • Ser adolescente.

MENSTRUACIÓN IRREGULAR Y FERTILIDAD

Muchas mujeres no se preocupan demasiado de en qué momento le llega la regla hasta el momento en que, o desean quedar embarazadas, o bien no desean ser madres. En los dos casos la regularidad del periodo es esencial.

  • Conforme una investigación de la Universidad de Emory (U.S.A.), las mujeres más fértiles son aquellas que tienen un ciclo de veintiocho a treinta y uno días y cuya regla dura cinco días.

Por contra, las que atraviesan ciclos más cortos o bien más extensos tienen más posibilidades de padecer un aborto espontáneo.





La irregularidad menstrual es homónimo de un trastorno en la ovulación y puede ser causa de infertilidad femenina (en un veinte por ciento de los casos). Una pregunta muy frecuente es si tener un ciclo no regular puede afectar en el instante de decidir tener un hijo.









Ese desarreglo puede reducir la probabilidad de conseguir un embarazo, mas asimismo es posible conseguir una gestación natural sin inconvenientes.

Realmente, el mayor inconveniente en estas mujeres es que no saben exactamente en qué instante el óvulo va a estar maduro y aguardando la fecundación.

Si quieres tener un hijo y eres irregular en tus periodos los médicos aconsejan tener relaciones íntimas cada un par de días. Con esto aumentan las posibilidades de lograr la meta.

Y, lógicamente, llevar una vida más saludable y eludir todo lo que retrase o bien adelante los días del ciclo.

EL PERÍODO MENSTRUAL IRREGULAR NO ES ANORMAL

Si la regla para ti no marcha igual que un reloj suizo no debes desesperarte ni preocuparte. Es muy normal que eso suceda puesto que el cuerpo humano no marcha como una máquina y existen muchas fluctuaciones que pueden alterar el metabolismo.

  • Resulta necesario que consultes con un médico en el caso de no tener la regla por un periodo que sobrepase el mes y medio y en el momento en que hayas confirmado que no estás encinta.

Asimismo si el periodo dure más de siete días y se genera a tres semanas o bien cuarenta y cinco días del precedente y si tienes muchos dolores a lo largo de la regla (que no te dejan moverte de la cama o bien hacer tus actividades con normalidad).

Las condiciones que pueden provocar esta irregularidad son variadas:

  • Infecciones
  • Quistes en los ovarios
  • Miomas o bien fibromiomas
  • Cáncer
  • Pólipos
  • Presta atención asimismo si sangras entre periodos o bien después de tener relaciones íntimas. Los dolores en cualquier instante del mes no deben dejarse de lado.

Si no deseas atemorizarte por un posible embarazo cada mes es necesario que uses algún procedimiento anticonceptivo (como las pastillas o bien los preservativos).

  • Es bueno, por su parte, que anotes en un bloc de notas cada período: data de comienzo, data de finalización y días de duración. De esta forma vas a poder llevar un control más detallado y no vas a entrar en pavor pensando que algo malo te sucede.









Cuando el ciclo menstrual es irregular podemos examinar las señales del cuerpo en vez de mirar en el calendario. De este modo vas a saber si falta poco para el periodo. Los primordiales cambios son:

  • Dolores de espalda
  • Pechos hinchados o bien duros
  • Molestias en los senos
  • Cefalea
  • Perturbaciones en el sueño
  • Estar siempre y en toda circunstancia fatigada
  • Incremento del acne en el semblante
  • Hinchazón abdominal
  • Ganas de comer todo el tiempo
  • Avatares sensibles
  • Sensibilidad
  • No te olvides de llevar siempre y en toda circunstancia contigo compresas o bien tampones para eludir que las sorpresas te arruinen el día.

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