hoy vamos hacer un té antigripal casero muy efectivo amigos

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hoy vamos hacer un té antigripal casero muy efectivo amigos

Hola amigos hoy vamos a hacer un té que va ayudar a sanar  

  • la tos la gripe
  • dolor de garganta
  • resfriado
  • ayuda para la calentura


















en Sí cualquier síntoma que te quieres enfermar este te va ayudar
si este te inspirado a causa de que mi madre se enferma

Entonces si estás teniendo estos síntomas o ya estás enfermo o quieres prevenir una enfermedad este es para vos
Y otra cosa que podemos hacer para prevenir una gripe común es simplemente comer más frutas y verduras en su día, estuve investigando sobre diferentes ingredientes y encontré estos que ayudan con estos síntomas y LosHice en una posición que no solamente estaba deliciosa pero es muy muy buena para vos.








Básicamente lo que haremos

es  agregar agua en un sartén lo ponemos a hervir el agua y ya que este hirviendo los ingredientes en el agua hirviendo
el primer ingredientes va a ser la Cascara de la naranja ayuda a combatir el virus la bacteria y también es buena

  • para la tos
  • para el asma
  • para los bronquitis
    y para quitar las flemas de los pulmones



















siguiente ingrediente va hacer una cucharada grande de hierbabuena fresca

  • va ayudar a esa sensación irritante que te hace tener tos,
  • debido a su componente como de menta va hacer que tu cuerpo sudando por fuera pero por dentro lo va a enfriar
  • Entonces estás teniendo una fiebre te va ayudar mucho la hierbabuena teniendo propiedades antibacteriales lo cual te va ayudar a venir cualquier tipo de gripe tos y dolor de garganta

una cucharada de raíz de regaliz

  • es una hierba que muchas veces ni siquiera nos acordamos de ella pero que tiene muchísimos beneficios esto va ayudar especialmente contra una garganta irritada contra la tos cualquier mucosidad que está en el cuerpo la va a ayudar a sacar y también contiene antioxidantes esenciales para tu cuerpo

un pokito de jengibre fresco rayado pero sino tienes fresco tambien puedes usar en polvo y el jengibre también va ayudar contra una fiebre y también más que nada ayudar a reforzar sistema inmunológico y prevenirlo o sanarlo de cualquier enfermedad

si estas en un resfriado la canela te va a ayudar muchísimo a calentar el cuerpo aparte que le da un sabor delicioso

por último le voy a poner el jugó de medio limón que va ayudar a alcalinizar y es importante porque cuando tenemos un cuerpo alcalino no puede haber enfermedades

  • Entonces sí estás comiendo alimentos procesados mucha proteína animal probablemente tienes acidez en el cuerpo y el limón ayuda alcalinizarlo

lo tapas y lo dejas hervir por 10 minutos y ya esta listo…

entonces esta mezcla increible de hierbas no solamente te va ayudar contra la tos, la fiebre el dolor de garganta el resfriado pero también va a reforzar tu sistema inmunológico va ayudara tu digestion lo cual es muy importante porque de esa manera tambien eliminamos toxinas.













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