PORCIÓN MÁS PODEROSA PARA UN VIENTRE PLANO SIN GRASA EN 7 DÍAS

1 año
13732 Visitas
PORCIÓN MÁS PODEROSA PARA UN VIENTRE PLANO SIN GRASA EN 7 DÍAS













Para esas personas que les resulta dificil hacer ejercicios les compartimos una bebida que luego de 7 días consumiendola hará maravillas en tu abdomen. El ingrediente principal es el banano, este desintoxica el cuerpo, además cuando lo combina con lino y espinacas logras mejores resultados.









INGREDIENTES:





Un guineo o banano.
Una naranja.
1/2 taza de yogur bajo en grasa.
Una cucharada de aceite de coco.
Un poco de jengibre.
2 cucharadas de semilla de lino.
2 cucharadas de suero de leche en polvo.

MODO DE PREPARACIÓN:

La preparación de esta bebida es muy simple, es como prepara un refrescante batido. En una licuadora deben de colocar los ingredientes mencionados y batirlo. Esta bebida la deben de tomar cada mañana en ayunas, de esta forma sera mas facil desintoxicar el cuerpo y combatir la grasa abdominal.









 

 

Comentarios