Mezclar la cúrcuma, jengibre y aceite de coco y beber una hora antes de ir a la cama! Los resultados de la mañana… increíble

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Mezclar la cúrcuma, jengibre y aceite de coco y beber una hora antes de ir a la cama! Los resultados de la mañana… increíble

Tener malestar estomacal o sentirse lleno antes de acostarse es un problema muy común. Si la cena es pesado por naturaleza, esto no debería ser una sorpresa, aunque. Mala digestión antes de ir a la cama puede causar acidez estomacal, el reflujo ácido, o sueño interrumpido.

Beneficios para la salud de la cúrcuma

  • alivia el dolor de artritis, debido a sus propiedades anti-inflamatorias, mejora la circulación sanguínea y se adelgaza la sangre
  • Ayuda a desintoxicar el hígado, mejorando su función y aumentar el flujo de bilis
  • Reduce el dolor y la fiebre asociada con la enfermedad
  • cura y suaviza el tracto digestivo:

Evita las úlceras, debido a sus propiedades antisépticas ,





la mejor cura para el cáncer la leche de coco: contiene muchas grasas saludables y efectos antimicrobianos que impiden digestivos o problemas estomacales causadas por bacterias

Cúrcuma: actúa como un potente agente anti-inflamatorio y alivia los problemas asociados con el revestimiento del tracto digestivo.





También protege la aparición de úlceras: pimienta negra pimienta negra aumenta la absorción de la curcumina, el ingrediente principal en la cúrcuma

Miel: contiene enzimas, aminoácidos, vitaminas y minerales, todos los cuales contribuyen a mejorar la digestión y aliviar la irritación en el sistema digestivo

receta

Ingredientes:

  • 2 tazas de leche de coco
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1-pulgadas pedazo de rodajas de jengibre/ 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de miel orgánica

Instrucciones:

Esta bebida es muy fácil de hacer y es muy delicioso! Es un remedio increíble para reducir el reflujo ácido y la acidez estomacal, ya que mejora la digestión y calma el estómago.

Todo lo que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes en un recipiente, excepto en el caso de la miel. Mezclar juntos y, a continuación, transferir la mezcla en una cacerola. Cocer durante unos cinco minutos a fuego lento y agregar la miel al final.

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