A TODOS NOS GUSTA EL CHOCOLATE, PERO NO TODOS SABEMOS EL DAÑO QUE NOS HACE

Está de moda el reto del vaso verde, que consiste en tomar todas las mañanas en ayunas un batido verde, el cual te ayudara a eliminar un kilo de grada diariamente.

Lo ideal y lo más recomendable es tomarlo con el estomago vacio en horas de la mañana, cuando apenas te despiertes.

Este batido es ideal para perder peso, para mejorar tu digestión, es desintoxicante, acelera el metabolismo y sobre todo mejora tu corazón.

La preparación de la bebida verde es muy sencillos solo necesitas tres ingredientes que seguramente tienes en casa. El principal ingrediente es el perejil, una hierba que tiene los siguientes beneficios para el organismo:

Excelente para los riñones y para las infecciones de la vejiga. Antioxidante tiene flavonoides y aceites volátiles. Ayuda a combatir el ácido úrico.