tome esta bebida a la hora de acostarse y reduce el estómago mientras duerme

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tome esta bebida a la hora de acostarse y reduce el estómago mientras duerme

Hoy te enseñaremos a preparar una bebida que mejora el sistema inmunológico, aumenta el metabolismo, limpia el cuerpo de toxinas, ayuda a bajar de peso.





Ingredientes:

  • ½ limón,
  • 1 pepino,
  • 1 cucharadita de jengibre rallado,
  • un manojo de perejil y
  • 1/3 de taza de agua.

Preparación:

  • solo debes introducir todos los ingredientes en la licuadora,
  • mezclar por 3 minutos aproximadamente.
 Se recomienda tomar este jugo en las noches antes de ir a dormir, los resultados son asombrosos y muy eficaces.
  • Te sugerimos no ingerir harinas, ni frituras en exceso, también si es posible, incluir una rutina de actividad física moderada y más importante aún, beber 8 vasos de agua al día.

Esta bebida se  convertirá en tu aliada, para tener una figura ideal. ¡Inténtalo, no te arrepentirás!





No solo se trata de comer, es necesario desintoxicar el organismo con frecuencia, de esta manera eliminamos las toxinas que impiden que el cuerpo haga una correcta absorción de los nutrientes y  a su vez nos fortalecemos para evitar el tan temido mal de moda, el cáncer.

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